おはようございます!
今朝は雨上がりですがすがしい朝です
空気はピリッと冷たいですが、お散歩道にはスーパームーンが見られました
昨日のざわざわした気持ちは満月のせいということに…(^_^;)
それでも、月曜日のブログにはああ書きましたが、結構気持ちは落ちたのです…(^_^;)
こういうとき、私は食材を買い込んで、料理をします
スマホで好きな曲ガンガンかけて、大きな声で歌いながら、キッチンに立っていると、手のなかで食材がどんどん美味しそうに変わっていく
30年前はしょうが焼きしかできなかったなんて、嘘みたいだと思います…笑っ
今週は日曜日にこれができなかったから、気持ちの余裕がなかったなー反省…
で、息子に日頃の償いとばかりに、しっかりとご飯を食べさせて、午後は息子のリクエストに答えて、お誕生日プレゼントと注文にいきました
夜は下ごしらえしてあったので、お好み焼き焼いて、ビール飲んで
あっという間に火曜日おわりました…
でも、食事がきちんとできていると、やはり気持ちのパワーも違うなぁ🎵
ほんとにそう思います
さて、私の訪問診療は月末になればなるほどハードなスケジュールなので、気合いを徐々にこめていこうと思います
2月も下旬になり、春はすぐそこですね
異動や引っ越しなど、当事者はもちろん周りの者も落ち着かない季節ですが、こういうときこそ、地に足をつけた生活をしっかりしていきたいなと思った朝でした